Sábado, 12 de Maio de 2007

Ups...

O dia correu mal. Acabei por miar... E mesmo à noite... Agora fui ao cinema com uns amigos e fartei-me de comer pipocas. Mas já decidi: emagrecer acima de (quase) tudo. Menos da saúde, claro está.

 

Para amanhã:

 

Pequeno-almoço:

 - Leite meio-gordo (100ml)

 - 1/2 pão integral sem miolo com manteiga;

 

Almoço:

 - Sopa;

 - 1 peça fruta;

 

Lanche:

 - 4 bolachas integrais;

 - 2 peças de fruta;

 

Jantar:

 - Sopa

 - 1 peça de fruta.

 

Ao longo do dia: chá verde + café quando necessário.


3 comentários:
De Zephyr a 12 de Maio de 2007 às 21:49
boa decisão, sobre a saude. eu tb n tenciono ficar doente... =/
kto as pipocas... eu nca resisto!!! =(

bjinhs ***


De neeeurotic a 13 de Maio de 2007 às 01:27
Olá! :)
1ª vz q encontrei o teu blog...
hum... pipocas é msm dificil resitir... eu pelo mens adoro... ms evito ao maximo...
pois... é sensato da tua part n por em risco a tua saud... a maioria das raprigs cm trnstrns alimentrs pensa obsessivamente em emgrecer descurando td o resto e... bem eu acho q já m tornei assim tb... infelizmente ou... n sei...

mta força!

beijooosss«««


De estrelinha_14 a 14 de Maio de 2007 às 20:37
MuitO bem*
sabes que sempre fui contra por a magreza acima da nossa propria saude* podemos ser magras e saudaveis ao mesmo tempo* temos que ter cuidado, porque se o que buscamos é a felicidade nunca vamos ser felizes se formos doentes para o resto da vida, e o facto de nao comer pode trazer problemas de saude irreversiveis para o resto da vida, que podem fazer com que a nossa vida nunca seja "normal"!

Espero que consigas todos os teus objectivos*

Muitos beijos e fika bem*


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